DEIN ZIEL - DEIN WEG - DEINE PERSONALTRAINERIN
Du hast ein persönliches Trainingsziel und Dir fehlt jemand, der Dir den richtigen Weg zeigt und Dich motiviert? Dann bist Du hier genau richtig!
Leistungen
Erreiche mit mir Deine Ziele
Wir haben ein wichtiges Ziel gemeinsam – Dein gesunder und leistungsfähiger Körper!
Finde heraus, was wirklich in Dir steckt und lass Dich dabei von mir professionell unterstützen!
Du fühlst Dich nicht wohl in Deiner Haut und möchtest gerne an Gewicht verlieren? Als gelernte Trainerin für Gewichtsmanagement zeige ich Dir gerne, wie Du Dein Wunschgewicht erreichst und langfristig hälst.
- Für ein besseres Körpergefühl
- Mehr Leistung
- Deine Gesundheit
Du möchtest präventiv etwas für Deine Fitness und somit für Deine Gesundheit tun? Du hast schon länger den Wunsch etwas zu ändern und fitter zu werden, kannst Dich aber alleine nicht überwinden? Kein Problem. Ich stehe Dir als Deine Trainerin zur Seite, motiviere Dich und zeige Dir, wie viel Spaß Fitness machen kann.
Muskelaufbau-Training ist zusammen mit Ernährung die Basis für Deinen Traumkörper. Krafttraining ist essenziell, da es
- die Reduktion des Körperfetts unterstützt
- strafft & hilft gegen Cellulite
- sorgt für sexy Kurven
- stützt Deine Knochen und Gelenke
- reguliert Deinen Hormonhaushalt und reduziert Stress
Also keine Angst vor Gewichten und los geht’s!
Du wünschst Dir einen definierten und athletischen Körper und suchst jemanden, der Dir hilft und Dich immer wieder zu Höchstleistungen motiviert? Gerne helfe ich Dir dabei, Deinen Traumkörper zu bekommen.
über mich
Hey, ich bin Tabea…
Warum kann ich genau DIR helfen, Deine Ziele zu erreichen?
Als Mama von zwei Kindern und leidenschaftliche Hobby-Köchin, weiß ich nur zu genau, wie schwer es ist, das Gewicht und die Figur in Schuss zu halten.
Doch neben dem Kochen ist Sport meine absolute Leidenschaft. Sport ist mein Ausgleich zum Alltag und begeistert mich jeden Tag aufs Neue.
Immer wieder setze ich mir neue Ziele und bin stolz, sie zu erreichen.
Warum bin ich Personal Trainerin aus Leidenschaft?
Was mir große Freude macht, ist es anderen dabei zu helfen, die gleichen Erfolgserlebnisse zu haben.
Menschen kennen zu lernen und Ihnen dabei zu helfen, ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen – das macht mich glücklich.
Was sind denn meine Qualifikationen?
Um mein Wissen immer weiter auszubauen, habe ich bereits einige Ausbildungen im Bereich Fitness und Ernährung gemacht.
Mit dem Ziel, immer auf dem neuesten Stand zu sein und mein Portfolio zu erweitern, bilde ich mich aktuell in den Bereichen medizinisches Fitnesstraining und Yoga weiter. Weitere Fortbildungen sind bereits geplant.
FItnesstrainerin
B-LIZENZ
die bausteine für deinen erfolg
Gemeinsam definieren wir Deine Ziele und machen uns auf den Weg, diese zu erreichen!
BERATUNG
Von der kostenlosen Erstberatung über die Coachings – ich bin immer an Deiner Seite und unterstütze Dich bei der Verwirklichung Deiner Ziele!
Personaltraining
Mit einem individuell für Dich erstellten und auf Deine Ziele abgestimmten Trainingsplan erreichen wir Deine Ziele.
Ernährung
Als erfahrene Ernährungstrainerin helfe ich Dir dabei, Deine Ernährung dauerhaft an Deine Ziele anzupassen. Wir gestalten Deinen optimalen Teller.
DEINE BENEFITS
- extreme Flexibilität (unabhängig von Ort & Zeit)
- persönlicher und stetiger Ansprechpartner
- nachhaltigere & schnellere Zielerreichung
- frei von Vertragsbindung und Mitgliedschaft
- Training nach neuesten Trainingsmethoden
- geringer Aufwand für maximalen Erfolg
Danke für Euer Vertrauen!
